O Personal Cross é seu personal trainer de bolso.
Você nunca mais precisará treinar sozinho. Nossa super
ferramenta irá te auxiliar a alcançar o tão sonhado objetivo
fitness, seja ele: emagrecimento, performance, qualidade de
vida ou todos eles.
O PERSONAL CROSS é para você!!!
Com o Personal Cross a falta de vontade de sair de casa, vergonha de ir à academia, ou horários irregulares não serão mais desculpas para ficar parado. O Personal Cross te possibilitará treinar no ambiente que for mais confortável com ou sem disponibilidade de equipamentos.
Acesso anual por 12 x R$34,90Programas de Treinamento
Quem é
Alexandre Gurgel
Eu sou o Coach Gurgel, Mestre em Ciências da Atividade Física com ênfase em Fisiologia, especialista em Treinamento de Força e Treinamento Funcional. Minha missão é ajudar você a alcançar o tão sonhado objetivo Fitness. Possuo certificação Level1, Level2, Kids e Judge da CrossFit, CORE 360, FMS, sou coordenador da Pós Graduação em Cross Training, Treinamento Funcional e Biomecânica do Instituto Valorize no RJ e sou CoAutor do Livro Cross Training da editora Ícone.
Sou proprietário e head Coach do Centro de Treinamento personalizado ZION, fundador do CT RECREIO (2015) e head Coach por 7 anos. Também desempenhei a função de preparador físico do Batalhão de Ações com Cães da PMERJ, Tropa Especializada da Polícia Militar do Rio de Janeiro.
O PERSONAL CROSS é baseado na minha expertise de mais de 12 anos, aliando ciência e prática. Busco a todo momento gerar resultados através da utilização correta de ferramentas e métodos de treino. Não é um programa focado simplesmente no prazer em treinar. O PERSONAL CROSS é o aprendizado colocado em prática no mundo real para gerar resultados acima da média.
O PERSONAL CROSS é para você!
Acesso anual por 12 x R$34,90Assine agora e comece a treinar! Pensando em sua satisfação, oferecemos uma garantia de 7 dias para testar o Personal Cross.
Acesso anual por 12 x R$34,90PERGUNTAS FREQUENTES
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